Subscribe
Powiadom o
guest
3 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Astom
Astom
1 rok temu

Jedną z przyczyn migren oprócz 2 filara jest też zbyt duża ilość tzw. niebieskiego światła emitowanego przez smartfony, monitory komputerowe i telewizory. Ci którzy godzinami korzystają z tych urządzeń nie dość że osłabiają sobie wzrok to jeszcze rozregulowują naturalny biorytm szczególnie wieczorami gdyż niebieskie światło dla organizmu to informacja że jest dzień, przy okazji pojawiają się bóle głowy a z czasem migrena. W niektórych urządzeniach można włączyć filtr niebieskiego światła ale nawet przy nich warto zapalić jakaś lampkę i przede wszystkim nie przesiadywać za długo. Pozdrowienia dla Artoriasa który na rękach staje i na głowie aby godnie żyć i przekazywać… Czytaj więcej »

Zbohjed
Zbohjed
1 rok temu
Reply to  Astom

A główną przyczyną wg mnie – niedokrwienie mózgu. Aby temu zapobiec trzeba regularnie – najlepiej raz dziennie – wykonywać ruchy głową. Kilka do kilkunastu ruchów okrężnych, kilka na boki i kilka przód – tył.

Darko
Darko
1 rok temu

Artorias aż iskrzy energią, choć niedawno pisał, że ma jeszcze 1 filar. Powodzenia Arti.